ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Alimentação emocional: 75% das vezes que as pessoas comem em excesso não estão relacionadas à fome
Alimentação emocional é o ato de comer como resposta a emoções
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OKIÁ
Equilibre sua energia
A desorganização, objetos quebrados e vazamentos podem bloquear a energia positiva, impactando nossas metas e bem-estar. O Feng Shui, técnica milenar chinesa, busca harmonizar os ambientes para promover equilíbrio. As tendências de esmaltes de 2025. E uma reflexão sobre como pequenas escolhas diárias são fundamentais para nos conectarmos com nosso verdadeiro eu, alinhando nossas ações com nossos desejos mais profundos são alguns destaques de hoje.
Comportamento
Setembro Amarelo: familiares são as pessoas com quem os brasileiros menos falam sobre as próprias emoções, mostra estudo
Desconforto diante da própria família é maior do que ao desabafar com outros grupos, como colegas de trabalho, terapeutas e professores
Saúde e Bem-estar
Entenda como a sua relação pode impactar sua saúde mental
De fato, uma relação amorosa saudável faz muito para a nossa saúde mental
Saúde e Bem-estar
Entenda o que é distimia conhecida como a doença do Mal Humor
Pessoas com distimia são de difícil relacionamento, com baixa autoestima e elevado senso de autocrítica
Saúde e Bem-estar
Dia do Psicólogo: conheça os mitos e verdades sobre o processo terapêutico
Neste sábado, dia 27 de agosto, é comemorado o Dia do Psicólogo
Saúde e Bem-estar
Como quebrar o gelo na hora de conversar com o psicólogo
A vergonha é a maior inimiga do relacionamento entre o paciente e o psicólogo
Saúde e Bem-estar
Sons da natureza ajudam a relaxar a mente
Estímulos sonoros melhoram a respiração e diminuem a pressão sanguínea
Cotidiano
Famílias de autistas panfletam por retomada de terapias
As famílias estão questionando seus direitos e cobrando a continuidade das terapias dos seus filhos
Cotidiano
Conheça o poder da Equoterapia e como participar de tratamento
A terapia trabalha com as emoções, musculatura, causa bem-estar e desenvolve a voz de comando, fazendo com que o praticante se sinta útil