Saúde e Bem-estar
Saiba o que é a aromaterapia e quais seus benefícios para a saúde
Tanto óleos essenciais, como velas aromáticas, podem ser utilizados para aliviar vários problemas
Tag bem-estar
Pais e filhos
Meditação: Qual é a melhor hora para meditar?
Confira dicas que podem te ajudar a praticar a meditação e desligar a mente
Casa e decoração
A iluminação do seu quarto pode trazer mais conforto na hora de dormir
Nível de luminosidade interfere na qualidade do sono e na sensação de bem-estar nos ambientes
Esporte
TJRR fará passeio ciclístico para incentivar uso da bicicleta
Evento é aberto ao público. Inscrição pode ser feita até 23 de maio e custa um quilo de alimento não-perecível
Saúde e Bem-estar
Especialista alerta sobre cuidados com a postura adequada no home office
Professor de Fisioterapia compartilha posições e hábitos ideais para a prevenção de lesões aos que estão trabalhando de casa
Saúde e Bem-estar
Falta de vitamina no corpo causa sintomas comuns; saiba como identificá-lo
Organismo tem sua forma de alertar sobre falta de alguns nutrientes necessários para garantir boa manutenção do corpo; saiba identificar alguns destes sinais
Cultura
O poder do incenso para revigorar a energia da sua casa
Incensos sintéticos podem trazer graves riscos à saúde, por isso a indicação é dar preferência às essências naturais
Saúde e Bem-estar
Boa alimentação no inverno contribui para elevar a saúde e bem-estar
Além de contribuir com sistema imunológico, boa alimentação reduz problemas de saúde comuns no tempo frio e seco do inverno
Saúde e Bem-estar
Manter-se ativo é essencial para uma vida longa e saudável
Combinação de atividades físicas pode reduzir mortalidade em até 80%
Saúde e Bem-estar
Pesquisa revela efeitos positivos que pets causam para donos
Animais de estimação deixam a vida de seus donos mais animadas, divertidas e sociais