Variedades
Nos últimos anos, o chá de hibisco virou o queridinho das dietas, em função de suas propriedades diuréticas e antioxiantes. Seu nome vem de “Hibiscus”, um gênero de plantas famosas por suas flores exuberantes. Uma de suas espécies, a Hibiscus sabdariffa, também conhecida no Brasil como caruru azedo, azedinha, quiabo-azedo, quiabo-róseo, quiabo-roxo, rosélia e vinagreira, é a tal […]
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É um alimento completo: ótima fonte de gorduras boas, que não possui níveis significativos de carboidratos e é rico em proteínas
Saúde e Bem-estar
Apesar de sua textura cremosa, o fruto contém aproximadamente 3g de fibras a cada 100g da polpa
Saúde e Bem-estar
Aqui listamos cinco vitaminas essenciais para quem deseja ter cabelos e unhas sempre fortes e bonitos
Saúde e Bem-estar
Nesta quarta-feira, 31, no Dia Nacional da Saúde e da Nutrição
Saúde e Bem-estar
A psicóloga Mariana Pessoa explica sobre a importância de adotar uma alimentação saudável
Saúde e Bem-estar
Para esclarecer esse mito, o nutricionista Mayk Lucena comenta sobre o assunto
Saúde e Bem-estar
O médico alerta que a busca pela reeducação não deve ser encarada como um projeto de verão, mas sim, um estilo de vida
Cotidiano
Quando não tratado, o diabetes pode ser fata
Saúde e Bem-estar
A ingestão de uma dieta equilibrada pode ser a melhor solução para muitos problemas de saúde e defesa do organismo