Saúde e Bem-estar
Pesquisa revela efeitos positivos da convivência com pets
Animais de estimação deixam a vida de seus donos mais animadas, divertidas e sociais
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Saúde e Bem-estar
Dia Mundial do Livro: Brasileiros têm lido mais na pandemia
Com mais tempo, as pessoas têm redescoberto o hábito da leitura
Saúde e Bem-estar
Cuidados com a saúde na terceira idade podem evitar complicações
Manter o corpo ativo e uma boa alimentação, aliados ao suporte de profissionais da saúde, garante qualidade de vida aos idosos
Saúde e Bem-estar
Vai iniciar na atividade física? Saiba quais cuidados adotar
Se os exercícios nunca fizeram parte da rotina, dois passos são essenciais: procurar um médico e um profissional de educação física
Saúde e Bem-estar
OMS recomenda até 300 minutos de atividade física semanal
Estabelecer uma rotina de exercícios físicos é de extrema importância para a saúde
Cotidiano
Prática do bem-estar na pandemia é tema de palestra virtual
O evento virtual acontece das 15h30 às 17h30 e faz parte do 2º Encontro Pedagógico Intercampi do IFRR
Saúde e Bem-estar
Projeto estimula o bem-estar e a saúde física e mental para idosos
As aulas acontecem com o auxílio dos profissionais de saúde da unidade, por meio de um aplicativo de videoconferência
Saúde e Bem-estar
Cresce a procura por plantas durante o isolamento social
Manter plantas em casa melhora a qualidade do ar, renova o ambiente e pode ajudar em quadros de ansiedade e depressão
Saúde e Bem-estar
Manter rotina e procurar ajuda profissional são imprescindíveis
Segundo psicólogo, é inevitável os aspectos emocionais serem abalados nesse período de quarentena
Geral
Problemas psicológicos podem ocasionar dores, diz fisioterapeuta
Daniela Campos falou sobre a técnica de microfisioterapia e também como as questões emocionais influenciam nas dores corporais