Saúde e Bem-estar
Saiba quais hábitos alimentares devem ser adotados na gestação
O mais importante na gestação é ter uma alimentação saudável, mesmo que a mulher esteja acima do peso, não é recomendado fazer nenhum tipo de dieta restritiva
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Concursos e Emprego
Estudantes podem se candidatar a vagas de estágio
As oportunidades variam nas áreas de Pedagogia, Administração, Secretariado Executivo, Tecnologia, Direito, Química, Contabilidade, Áreas financeiras, inglês e mais
Variedades
Colunista ensina a Damorida em livro que reúne chefs de todo o país
Denise Rohnelt Araujo é pesquisadora da culinária indígena e colunista na Folha
Saúde e Bem-estar
Alimentação saudável é a chave para evitar o efeito sanfona
É importante fazer as quatro refeições diárias sem pular nenhuma delas
Saúde e Bem-estar
Diminuir consumo de frituras na alimentação para vida mais saudável
Apesar de deliciosas, as frituras apresentam um risco para a nossa saúde, pois a ingestão das gorduras presentes no alimento acaba prejudicando nosso organismo
Cotidiano
Gastos com transporte superam despesas com alimentação, aponta IBGE
Setor tem operado com 30% a menos de passageiros, a locomoção a pé, impede a busca por trabalho
Saúde e Bem-estar
Diversificar fonte de proteína pode reduzir pressão, diz estudo
Artigo que ingerir uma maior variedade de alimentos ricos em proteínas melhora a saúde do coração
Cotidiano
Maioria dos brasileiros são flexitarianos, aponta pesquisa
Embora o termo siga relativamente desconhecido, a maior parte da população adota um cardápio semanal com enfoque principal em vegetais
Variedades
Receita: Bife do Vazio recheado com Farofa de Abacaxi
Confira na coluna Letras Saborosas da chef Denise Rohnelt Araujo
Saúde e Bem-estar
Confira dicas para ter uma dieta saudável
Para manter uma dieta saudável, inclua pelo menos 3 porções de tipos diferentes de frutas e vegetais todos os dias