ALIMENTAÇÃO E SAÚDE
Chá de alho faz bem para a imunidade e coração. Conheça outros 3 benefícios
Alimento é rico em propriedades benéficas para a saúde cardiovascular, pele e sistema imunológico.
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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
O vinagre de maçã tem diversos benefícios entre eles, protege o fígado, reduz o desenvolvimento de fungos e bactérias
ALIMENTAÇÃO
Na hora de escolher o acompanhamento para o pão ou torrada, a dúvida sempre vem sobre qual é mais saudável. Aprenda como fazer a escolha certa.
SAÚDE
De remédios para fígado ao tratamento de queimaduras. Saiba quais tratamentos caseiros não possuem eficácia comprovada.
BOM PARA O CORAÇÃO E PARA A DIGESTÃO!
Além de antioxidante, semente de gergelim tem efeito anti-inflamatório e fortalece os ossos. Saiba mais...
COMA SEM CULPA
De 'inimigos' da dieta a aliados da saúde: descubra como pesquisas recentes mudaram a percepção sobre estes alimentos.
ALIADOS DA DIETA
Esses alimentos têm uma densidade nutricional surpreendentemente alta, o que os torna poderosos aliados para a saúde.
ALIMENTAÇÃO
Desvende os mitos e verdades sobre o consumo de leite e os cuidados com a lactose.
É MANDIOCA OU MACAXEIRA?
Alimento poderoso com diversos benefícios para a saúde, a mandioca possui poder antioxidante e auxilia na digestão. Saiba mais...
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Cientistas da Harvard School of Public Health, apresentaram uma lista de alimentos que podem ser consumidos entre as principais refeições do dia.