ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
10 Benefícios comprovados do gengibre para a saúde
Raiz é eficaz contra náuseas, auxilia na digestão e tem potencial neuroprotetor que pode ajudar na prevenção do Alzheimer, segundo pesquisas.
Saúde e Bem-estar
ALIADOS DA DIETA
Conheça as superfoods: alimentos poderosos para uma vida saudável
Esses alimentos têm uma densidade nutricional surpreendentemente alta, o que os torna poderosos aliados para a saúde.
ALIMENTAÇÃO
A verdade sobre o leite: nutrição, benefícios e cuidados com a lactose
Desvende os mitos e verdades sobre o consumo de leite e os cuidados com a lactose.
SAÚDE MILENAR
Óleos essenciais podem ajudar com dores, ansiedade e estresse. Saiba como utilizar
Mergulhe nos benefícios dos óleos essenciais, com base na ciência e opinião de especialistas.
DORES NAS COSTAS?
Fisioterapeuta explica como identificar sinais de escoliose
Em seu estágio inicial, a escoliose costuma ser uma doença silenciosa.
SAÚDE
Água não é tudo igual: descubra diferenças e qual a opção mais saudável
A água mineral é rica em diversos minerais benéficos para nossa saúde, como cálcio e magnésio
DIA DO PSICÓLOGO
Evento discute atuação e diretrizes da psicologia em Roraima
Psicólogos Nailson Oliveira e Wagner Costa são os convidados da Unama para falar sobre a profissão, no evento desta terça.
INAUGURAÇÃO
Núcleo de Educação em Urgências SAMU é inaugurado em Boa Vista
O Núcleo de Educação em Urgências oferece capacitação aos profissionais atuantes do SAMU para a realização de atendimento de qualidade aos pacientes em caso de urgência e emergência no município
É MANDIOCA OU MACAXEIRA?
Mandioca faz bem para a pele e saúde digestiva. Conheça outros benefícios da raiz
Alimento poderoso com diversos benefícios para a saúde, a mandioca possui poder antioxidante e auxilia na digestão. Saiba mais...
PRODUTIVIDADE
Procrastinação: O que é e como superá-la?
Entenda como superar o hábito de procrastinar e melhorar sua produtividade, de acordo com especialistas.