COMA SEM CULPA
8 alimentos saudáveis injustamente rotulados como "vilões" da dieta
De 'inimigos' da dieta a aliados da saúde: descubra como pesquisas recentes mudaram a percepção sobre estes alimentos.
Tag saúde
SAÚDE E BELEZA
5 produtos que você não deve usar no rosto
Água oxigenada para clarear a pele? Saiba como esta e outras substâncias podem prejudicar a sua saúde dermatológica.
RELAÇÕES SOCIAIS
Por que somos atraídos por situações dramáticas? Socióloga explica
O drama, por mais paradoxal que pareça, pode ser uma fonte de prazer para o cérebro humano.
BEM-ESTAR E SAÚDE
Saiba quais frutas que podem melhorar a qualidade do seu sono
É crucial lembrar que uma dieta equilibrada, o controle do estresse e a criação de um ambiente propício ao sono também desempenham um papel fundamental na qualidade do sono
SETEMBRO AMARELO
Palestras de psicanalista abordam prevenção do suicídio em Boa Vista
Essa abordagem concentra-se na compreensão dos processos mentais inconscientes, que muitas vezes se manifestam por meio de atos falhos, chistes e sonhos.
SAÚDE
Os benefícios de comer maçã diariamente
Artigo aponta correlações positivas entre o consumo de maçãs e um menor risco de desenvolver doenças crônicas
NUTRICIONISTA RESPONDE
Margarina ou manteiga: Qual a melhor escolha para sua saúde?
Com as mudanças na composição e nas regulamentações, é hora de reavaliar qual desses produtos é realmente o melhor para a nossa saúde
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Saiba por que a batata-doce é a escolha ideal para a sua dieta
Elas são uma excelente fonte de vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos e da pele, e também contêm vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.
BEM-ESTAR
Conheça cinco benefícios da semente de abóbora
Rica em gorduras boas, fibras e vitaminas, as sementes podem auxiliar em vários problemas de saúde
SAÚDE E BEM ESTAR
Estresse pode causar doenças relacionadas à saúde física e mental
Aproximadamente 90% da população global enfrenta algum nível de tensão.