
Cultura
Programa proporciona bem-estar e desenvolvimento pela dança
Que a dança faz bem para o corpo, isso muitos sabem. Mas, e para a mente? O ato de dançar, como em outras atividades físicas, estimula o organismo a liberar substâncias como a endorfina, responsável por promover sensação de bem-estar. Segundo a psicóloga do programa Abrindo Caminhos, Camila Sales, dançar traz ainda outras vantagens. “Lembrar […]