Saúde e Bem-estar
Segurança alimentar: saiba quais alimentos precisam de cuidados especiais na higienização
O frango é um dos alimentos que precisa de atenção na cozinha
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DICA CULINÁRIA
Moqueca de banana-da-terra: Receita pode ser opção durante a semana santa
A moqueca de banana-da-terra leva poucos ingredientes e valoriza os sabores naturais
DICA DE RECEITA
3 opções baratas e sem carne para a Semana Santa
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RECEITA
Como preparar um delicioso patê de sardinha de forma fácil e rápida
Lanche é barato e pode ser uma boa dica para o fim da tarde
ALIMENTAÇÃO
Cinco alimentos industrializados que devem ficar fora do seu carrinho de compras
A busca por uma alimentação mais saudável passa pela escolha de produtos naturais e minimamente processados
NUTRIÇÃO
5 dicas para montar uma marmita saudável e balanceada para levar ao trabalho
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Saúde
Comer tarde pode influenciar no aumento de peso e na possibilidade de pré-diabetes
O estudo aponta que consumir mais de 45% das calorias diárias depois das 17h pode elevar os níveis de glicose no sangue
SAÚDE
Batata frita feita na Air Fryer é mais saudável?
Com o avanço da tecnologia, a Air Fryer surgiu como uma alternativa. Mas vale a pena?
SAÚDE
É preciso ferver o leite de caixinha? Especialistas explicam
Uma dúvida comum persiste: é necessário ferver esse tipo de leite antes do consumo?
SUCO NATURAL
Suco de acerola: refrescante, nutritivo e rico em vitamina C
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