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Recomendações dos especialistas para evitar a obesidade infantil incluem a manutenção de uma alimentação regular (Foto: Marcello Casal Jr./Agência Brasil)

Saúde e Bem-estar

Pandemia: estudo relaciona falta de sono à alta da obesidade infantil

Colégio e vida ao ar livre foram trocados por celular e ensino remoto

Dia Mundial da Alimentação serve para conscientizar pessoas  (Marcelo Camargo/Agência Brasil )

Variedades

Dia da Alimentação alerta para relação entre fome e mudança climática

Segundo a FAO, 2 bilhões de pessoas não tem alimentação saudável

Delicioso e versátil, o abacate faz o maior sucesso na dieta de quem opta por uma alimentação mais saudáve (Foto: Divulgação)

Saúde e Bem-estar

Abacate: alimento tem benefícios contra o colesterol alto

Apesar de sua textura cremosa, o fruto contém aproximadamente 3g de fibras a cada 100g da polpa

Para os amantes dessa famosa iguaria, é celebrado no dia 23 de setembro o Dia do Sorvete, que homenageia o doce que é sucesso ao redor do mundo (Foto: Divulgação)

Saúde e Bem-estar

Dia do Sorvete: nutricionista ensina a comemorar sem sair da dieta

Queridinho no país tropical, o sorvete pode ser um aliado da alimentação saudável

Conhecida por ter um alto teor de fibras, a banana é uma ótima fonte de micronutrientes (Foto: Divulgação)

Saúde e Bem-estar

Dia da banana: Confira 7 receitas simples e nutritivas

Aprenda a a fazer bolo, milkshake, mingau e até muffin com a fruta

(Crédito: divulgação, istock)

Saúde e Bem-estar

Boa alimentação no inverno contribui para elevar a saúde e bem-estar

Além de contribuir com sistema imunológico, boa alimentação reduz problemas de saúde comuns no tempo frio e seco do inverno

Os três alimentos são bastante consumidos pelos brasileiros (Foto: Reprodução)

Saúde e Bem-estar

Cuscuz, tapioca ou pão integral: saiba qual deles tem menos calorias

Os três alimentos são populares e frequentes na dieta de quem está buscando caminhos para uma alimentação saudável, no entanto, ainda há muitas dúvidas sobre quais dentre estas opções oferece mais benefícios à saúde

Alimentos ricos em ricos em vitaminas e minerais devem ser consumidos diariamente. (Foto: Arquivo)

Saúde e Bem-estar

Alimentação variada é o ideal para aumentar imunidade,dizem nutricionistas

Segundo os profissionais, para fortalecer o sistema imunológico, o indicado é ter uma alimentação com nutrientes variados

Especialista orienta que a base da alimentação deve ser produtos in natura e minimamente processados. (Foto: Arquivo/Folha)

Saúde e Bem-estar

Seu filho está engordando na pandemia? Confira o alerta

Mudanças nos hábitos alimentares das crianças durante o isolamento social merecem atenção redobrada da família

Confira a seguir o passo a passo (Foto: Divulgação)

Cultura

Aprenda receita de moqueca de Peixe com camarões

A receita leva ingredientes regionais, entre eles a pimenta doce, coentro, azeite de dendê, leite de coco e coco fresco

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