Saúde do sono
Ronco e apneia: como identificar e tratar distúrbios que prejudicam a saúde
Especialista explica os sinais, riscos e tratamentos para problemas que afetam 72% dos brasileiros
Últimas Notícias
AFONSO RODRIGUES
Por que não crescemos?
“Seres humanos não crescem com tanta rapidez como as instituições surgem de seus cérebros. São principalmente as deficiências intelectuais e morais dos lideres políticos e sua ignorância que ameaçam as nações modernas”. (Alex Carrel)
OPINIÃO
Velhinhos endividados
Paulo César Régis de Souza (*) Pelo título, você deve estar pensando que estou falando a respeito de: velhinhos consumistas, compradores compulsivos, talvez até apostadores de bingo e de outros jogos de azar. Mas não, na verdade estou me referindo a 2 milhões que se encontram na fila virtual do INSS. Como também de 40 […]
COLUNA ESPLANADA
Governo enviou à Câmara acordos de cooperação firmados com Arábia Saudita e Jordânia
BRASÍLIA, QUARTA-FEIRA, 19 DE MARÇO DE 2025 – Nº 4.079 La Vie em Rose da Paper A sino-indonésia Paper Excellence parece viver em outro mundo para assuntos jurídicos. Saiu pela culatra o tiro que a empresa deu contra a Justiça brasileira. Os estrangeiros pediram para a Corte Internacional de Arbitragem, em Paris, para tirar a […]
OPINIÃO
A mulher no limiar do terceiro milênio
Em todos os lugares do mundo temos a presença imprescindível da mulher, como formadora de opinião, gestora e o elo fortalecedor da família. É bem verdade que, ainda, ela não pode desempenhar o seu papel plenamente em vários países, por razões culturais – desde os primórdios da humanidade. Seja de ordem étnico/religiosa, tribal […]
Curiosidades
3 maneiras de limpar o piso engordurado sem esforço
Manter o piso limpo pode ser um grande desafio, principalmente quando a gordura se acumula e cria uma camada difícil de remover. Esse problema é comum em cozinhas, áreas de churrasco e locais onde há contato frequente com óleos e alimentos gordurosos. Felizmente, existem métodos eficientes para eliminar essa sujeira sem precisar de muito esforço […]
Jardinagem
4 dicas fáceis para suas rosas florescerem mais ao longo do ano
As rosas são uma das flores mais encantadoras e populares no mundo da jardinagem, admiradas por sua beleza e perfume inconfundível. No entanto, para que as roseiras floresçam com vigor ao longo do ano, é essencial oferecer a elas os cuidados adequados. Algumas práticas simples podem fazer toda a diferença na saúde e na floração […]
Jardinagem
3 segredos para suas peperômias crescerem mais fortes e saudáveis
As peperômias são plantas versáteis e ideais para quem deseja um toque verde em casa sem precisar de grandes cuidados. No entanto, para que elas cresçam mais fortes e saudáveis, é importante compreender suas necessidades específicas. Pequenos ajustes na iluminação, rega e substrato podem fazer toda a diferença no desenvolvimento da planta. Aqui estão três […]
Curiosidades
Dor de cabeça constante? Pode ser sinal de algo mais grave
A dor de cabeça é um sintoma comum que pode ocorrer por diversas razões, desde fatores simples como estresse e cansaço até condições mais sérias que exigem atenção médica. Quando a dor de cabeça se torna constante e persistente, é fundamental investigar suas causas, pois pode ser um sinal de algo mais grave. Principais causas […]
Casa e Decoração
Como evitar riscos nos vidros das janelas na hora da limpeza
Manter os vidros das janelas limpos é essencial para garantir um ambiente mais iluminado e agradável. No entanto, na hora da limpeza, muitas pessoas acabam cometendo erros que podem causar riscos e danificar a superfície do vidro. Para evitar esse problema, é fundamental seguir algumas técnicas e cuidados específicos. Confira abaixo dicas eficazes para limpar […]