Saúde e Bem-estar
Saiba como preparar peru de Natal mais saudável e com menos sódio
Dicas também podem ser utilizadas para quem vai fazer frango na ceia
Últimas Notícias
OPINIÃO
Deixe o comodismo de lado
Por Victor de Almeida Moreira Você já deve ter ouvido que é preciso abandonar a zona de conforto para crescer, certo? Essa frase virou clichê motivacional e, justamente por isso, perdeu a profundidade. A verdade é que a zona de conforto não é o problema. O comodismo é que nos paralisa. Quando os psicólogos Robert […]
COLUNA ESPLANADA
Glauber Braga recusa renúncia e escapa da cassação com suspensão de seis meses
BRASÍLIA, SEXTA-FEIRA, 12 DE DEZEMBRO DE 2025 – Nº 4.269 Passou da hora Advogados conhecidos de Brasília ouvidos pela Coluna, de grandes bancas, fazem chegar aos ministros do Supremo Tribunal Federal uma sugestão discreta, mas importante: os togados deveriam aprovar logo um Código de Conduta para integrantes da Corte, para casos extra-tribunal. Um advogado que […]
Comportamento
O que pode estar causando sua irritação matinal mesmo quando tudo parece estar sob controle
Você acorda, o despertador tocou no horário certo, ninguém te incomodou durante a noite, o café está passado… e ainda assim, algo te incomoda. A irritação matinal surge sem explicação aparente, como se um peso invisível já estivesse ali antes mesmo do primeiro pensamento do dia. Para muitas pessoas, isso não é frescura ou simples […]
Entretenimento
Novidades na Disney+: 2ª temporada da série de fantasia ‘Percy Jackson’ acaba de estrear
A trama acompanha Percy Jackson, um adolescente que descobre ser filho de um deus grego
PROGRAMAÇÃO NATALINA
Pista de patinação no gelo encerra programação no dia 16 e ingressos já estão esgotados
Diante da demanda, a reportagem entrou em contato com a Prefeitura de Boa Vista, que informou não haver previsão de prorrogação da pista de gelo
DESTAQUE NACIONAL
Jovens roraimense conquistam medalhas no Mundial Kids de Jiu-Jitsu em São Paulo
Irmãos João Manoel e João Felipe conquistam dois ouros, enquanto Luís Guedes garante a prata após superar dificuldades para viajar a São Paulo
POLÍCIA
Foragida de São Paulo é presa em Roraima pela Dicap
A mulher foi localizada durante ação de rotina da equipe e encaminhada à delegacia para os procedimentos legais
SISTEMA PENAL
CCJ do Senado analisa PL da Dosimetria no dia 17 de dezembro
Proposta muda cálculo de penas e pode atingir condenações por atos do 8 de janeiro, inclusive já julgadas
EM BOA VISTA
Prefeito anuncia pagamento do 13º, retroativo do Qualifica e salário antecipado; Confira as datas
Segunda parcela do 13º será paga nesta sexta (12), Qualifica no dia 19 e salário de dezembro no dia 23, segundo Arthur Henrique