Saúde e Bem-estar
Como pequenas mudanças na rotina podem melhorar o humor e reduzir a ansiedade
Confira algumas atitudes e ações que podem mudar sua qualidade de vida
Tag #Saúde
SAÚDE ITINERANTE
Programa leva atendimento médico especializado a São Luiz do Anauá neste sábado (25)
Esta edição do Saúde Itinerante levará atendimento médico especializado aos moradores do município São Luiz do Anauá, o atendimento inicia a partir das 8h e será realizado Unidade Básica de Saúde (UBS) do município.
Saúde e Bem-estar
Chá de hibisco exige cuidado: descubra quais tipos podem ser perigosos à saúde
Entre as mais de 300 variedades existentes, apenas o Hibiscus sabdariffa, conhecido como roselle ou vinagreira, é considerada segura
Saúde e Bem-estar
Descubra como o alecrim pode turbinar a memória e reduzir o cansaço mental
Alimento é um poderoso aliado no combate à fadiga mental e no aprimoramento das funções cognitivas
Saúde e Bem-estar
Sons da natureza: cientistas revelam benefícios do canto dos pássaros para sua saúde
Canto das aves é considerado um poderoso aliado da saúde mental capaz de reduzir sintomas de ansiedade e depressão
Saúde e Bem-estar
Insônia, palpitações e ansiedade: saiba identificar quando é hora de cortar o café
Às vezes é preciso interromper o hábito, inclusive para prevenir complicações maiores
Saúde e Bem-estar
Intoxicação por metanol: Não é possível identificar adulteração pelo cheiro
Um dos primeiros equívocos a corrigir é a história de que se pode “farejar” metanol em bebidas adulteradas
Saúde e Bem-estar
Jambo: fruta abundante em Roraima melhora sua digestão, o coração e a imunidade
Tanto suas folhas quanto seus frutos são ricos em vitaminas A e C, além de minerais essenciais
SAÚDE
Não espere envelhecer para se cuidar: estudo aponta que efeitos de maus hábitos aparecem aos 30
Jovens ainda acreditam que os efeitos de hábitos como fumar, consumir álcool em excesso e levar uma vida sedentária só aparecerão na terceira idade
Saúde e Bem-estar
Movimento que faz diferença: caminhada após refeições ajuda no controle da diabetes
Estudos recentes apontam que a caminhada logo após a refeição pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue