Saúde e Bem-estar
Jejum intermitente deve ser realizado com acompanhamento de especialista
A dieta não é recomendada para pessoas com problemas de sono, com ortorexia, que sofrem com ansiedade e/ou estresse, entre outras restrições
Tag dieta
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Saiba para que serve o Chá de Hibisco e como fazer
Nos últimos anos, o chá de hibisco virou o queridinho das dietas, em função de suas propriedades diuréticas e antioxiantes. Seu nome vem de “Hibiscus”, um gênero de plantas famosas por suas flores exuberantes. Uma de suas espécies, a Hibiscus sabdariffa, também conhecida no Brasil como caruru azedo, azedinha, quiabo-azedo, quiabo-róseo, quiabo-roxo, rosélia e vinagreira, é a tal […]
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Aprenda a fazer receitas low carb com ovo
É um alimento completo: ótima fonte de gorduras boas, que não possui níveis significativos de carboidratos e é rico em proteínas
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Conheça 5 vitaminas para fortalecer cabelos e unhas
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Nesta quarta-feira, 31, no Dia Nacional da Saúde e da Nutrição
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Entenda os cuidados para a dieta não virar transtorno alimentar
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Especialista cita dieta e atividade física como prevenção ao Diabetes
Quando não tratado, o diabetes pode ser fata