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5 cuidados que todo cabelo alisado precisa na rotina semanal
Saiba como manter seu cabelo alisado saudável com 5 cuidados semanais essenciais para brilho, força e menos quebra.
Tag dicas de saúde
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Como prevenir pontas duplas com cuidados simples no dia a dia
Descubra como prevenir pontas duplas com cuidados simples e eficazes no dia a dia para manter o cabelo saudável e bonito por mais tempo.
Jardinagem
3 efeitos da taioba no controle da pressão alta que você precisa conhecer
Taioba ajuda no controle da pressão alta? Descubra 3 efeitos comprovados da planta e como incluí-la na alimentação.
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6 maneiras de usar vinagre de maçã para deixar o cabelo mais brilhante
Conquistar um cabelo mais brilhante, saudável e com aparência naturalmente bem cuidada é o desejo de muitas pessoas. No entanto, o uso frequente de químicas, calor excessivo, poluição e até a água dura do chuveiro podem deixar os fios opacos, sem vida e com acúmulo de resíduos. Entre tantos produtos disponíveis no mercado, uma solução […]
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Chá de ora-pro-nóbis: fortalece a imunidade, melhora a digestão e emagrece
Chá de ora-pro-nóbis fortalece a imunidade, melhora a digestão e ainda ajuda no emagrecimento. Descubra como preparar e consumir.
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5 plantas que removem toxinas do ar para ter na sala de estar
Descubra 5 plantas que ajudam a purificar o ar da sua sala e contribuem para um ambiente mais saudável.
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Batata doce: veja 6 benefícios e por que ela é tão usada pela galera das academias
Descubra 6 benefícios da batata doce e entenda por que ela é tão popular entre os praticantes de academia.
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Como aumentar sua disposição sem recorrer à cafeína
Muitas pessoas recorrem ao café logo pela manhã ou ao longo do dia para manter o foco e afastar o cansaço. De fato, a cafeína é uma substância estimulante bastante eficaz, mas seu uso excessivo pode causar efeitos colaterais como insônia, ansiedade, taquicardia e até dependência. A boa notícia é que existem alternativas naturais e […]
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Como fortalecer os ossos naturalmente e evitar fraturas na velhice
Com o passar dos anos, o corpo humano passa por diversas transformações, e entre elas está a perda gradual da densidade óssea. Esse processo é natural, mas pode ser agravado por fatores como sedentarismo, alimentação inadequada e falta de exposição ao sol. Para manter a qualidade de vida e evitar fraturas na velhice, é essencial […]
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Como resolver as rachaduras nos pés com 3 dicas rápidas usando maçã
As rachaduras nos pés são mais do que um incômodo estético. Elas podem causar dor, sangramento e até infecções, especialmente quando não são tratadas adequadamente. Comuns em períodos de clima seco ou em pessoas que ficam muito tempo em pé, as fissuras geralmente surgem por falta de hidratação, uso de calçados abertos e espessamento excessivo […]