Casa e Decoração
Essa planta chinesa ancestral está conquistando quem passou dos 40 por seus efeitos no coração e na memória
Ginkgo biloba, a planta chinesa que conquista pessoas com mais de 40 por seus efeitos naturais na memória e no coração.
Casa e Decoração
Ginkgo biloba, a planta chinesa que conquista pessoas com mais de 40 por seus efeitos naturais na memória e no coração.
Casa e Decoração
Dormir com a fronha errada pode quebrar seu cabelo e ressecar sua pele. Veja a dica que transforma sua noite de sono e sua beleza.
Curiosidades
Dormir com a TV ligada parece inofensivo, mas atrapalha o cérebro, bagunça o sono e afeta o humor e a memória. Saiba como evitar.
Curiosidades
Quem não gosta de arrumar a cama pode ter traços criativos, livres e até rebeldes. Descubra o que isso revela sobre a personalidade.
Curiosidades
Cochilos curtos melhoram foco, reduzem o estresse e aumentam o bem-estar. Descubra como e por que adotar esse hábito diário.
Curiosidades
Sua dieta pode estar sendo sabotada pelo frio. Veja o que acontece com o corpo e como driblar os exageros da estação.
Curiosidades
Saiba como melhorar a concentração naturalmente com 3 alimentos simples que nutrem o cérebro e potencializam o foco.
Casa e Decoração
Entenda por que tomar água com limão em jejum pode melhorar sua digestão, energia e ajudar no bem-estar geral. Veja como preparar.
Curiosidades
Dormir bem pode ajudar a emagrecer. Entenda como o sono influencia hormônios, metabolismo e apetite, segundo a ciência.
Casa e Decoração
Descubra 3 cortes perfeitos para valorizar o loiro platinado em rostos ovais e destacar ainda mais sua beleza natural.