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A maneira como distribuímos os alimentos no prato e a sequência em que os ingerimos pode influenciar significativamente o controle dos níveis de açúcar no sangue (Foto: Divulgação)

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Comer na ordem certa e organizar a comida no prato ajuda a controlar a glicemia: entenda

A forma como organizamos os alimentos no prato e a ordem em que os consumimos pode ter um papel importante na regulação dos níveis de açúcar

ovo de páscoa

CONSUMO SAUDÁVEL

Ovos de Páscoa: veja dicas de consumo para quem tem diabetes

Reduzir a quantidade de carboidratos é recomendado por especialista. Aqueles que não são diabéticos também precisam ficar atentos à alimentação

Entre as estratégias apresentadas estão priorizar um café da manhã nutritivo para iniciar bem o dia (Foto: Divulgação)

Saúde

Comer tarde pode influenciar no aumento de peso e na possibilidade de pré-diabetes

O estudo aponta que consumir mais de 45% das calorias diárias depois das 17h pode elevar os níveis de glicose no sangue

Entenda a relação do exercício físico praticado a noite com o combate a diabetes (Foto: Divulgação)

Saúde e Bem-estar

Praticar exercício físico à noite pode ajudar a combater a diabetes. Saiba como

Estudo concluiu que hábito reduz a resistência à insulina, um fator essencial na regulação dos níveis de glicose e no tratamento da doença

A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) informou que cerca de 90% dos pacientes apresentam o tipo 2 (DM2) da doença (Foto:Marcello Casal Jr/ Agência Brasil)

Saúde e Bem-estar

Diabetes: conheça os sinais e evite complicações graves

Federação Internacional de Diabetes (IDF) revelou que 72% das pessoas com diabetes só descobriram a doença após desenvolverem complicações.

Atendimentos iniciam às 15h deste sábado (1°). Foto: Internet

SAÚDE

Alunos da UFRR orientam sobre diabetes neste sábado, 1°

A Ação é promovida pelas Ligas Acadêmicas de Geriatria de Roraima e de Medicina da Família, com o apoio da Universidade Federal de Roraima (UFRR), Shopping Pátio e da Clínica Arcoverde.

O sedentarismo afeta o corpo e a saúde de cada um. Saiba como (Foto: Isabela Cades)

Saúde e Bem-estar

Entenda como o sedentarismo está afetando o seu corpo e sua mente

A prática insuficiente de exercícios físicos tem se tornado um problema de saúde global, afetando pessoas de todas as idades

O sedentarismo afeta o corpo e a saúde de cada um. Saiba como (Foto: Isabela Cades)

Saúde e Bem-estar

Entenda como o sedentarismo está afetando o seu corpo e sua saúde

A prática insuficiente de exercícios físicos tem se tornado um problema de saúde global, afetando pessoas de todas as idades

Excesso do açucar pode trazer inúmeros problemas de saúde (Foto: Divulgação)

Saúde e Bem-estar

Saiba quais os benefícios de evitar o consumo de açúcar para o organismo

Médico Cesar Penna ressalta importância de diminuir o consumo de alimentos industrializados

Diabéticos e pré-diabéticos devem seguir uma dieta equilibrada para evitar problemas decorrentes da condição (Foto: Divulgação)

Saúde e Bem-estar

Diabetes: veja quais são as gorduras que diminuem o açúcar no sangue

Incluir gorduras boas na dieta ajuda no controle da diabetes. Conheça alimentos nos quais você pode encontrá-las

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