Saúde e Bem-estar
Banho quente antes de dormir pode reduzir o risco de doenças: entenda o motivo
Entre os benefícios estão aumentar a eficiência do sono e reduzir o tempo necessário para adormecer
Saúde e Bem-estar
Entre os benefícios estão aumentar a eficiência do sono e reduzir o tempo necessário para adormecer
Saúde e Bem-estar
Estudos recentes apontam que a caminhada logo após a refeição pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue
Saúde e Bem-estar
Infecção pode levar a um envelhecimento dos vasos sanguíneos equivalente a cerca de cinco anos
Saúde e Bem-estar
Pesquisa foi realizada com pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 2
Saúde e Bem-estar
Rico em fibras, vitaminas e com poucas calorias, o chuchu é um aliado no controle da pressão, do colesterol e da glicemia — e ainda ajuda quem quer emagrecer
SAÚDE
Estudo revela que o hábito de tomar café preto está ligado a menor risco de diabetes tipo 2
DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO AO DIABETES
No Dia Nacional da Prevenção ao Diabetes, o enfermeiro Rodrigo Danin explica como indentificar os primeiros sinais da doença
TIPOS DE AÇUCAR
Do refinado ao mascavo: como escolher o açúcar ideal para cada ocasião
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
A forma como organizamos os alimentos no prato e a ordem em que os consumimos pode ter um papel importante na regulação dos níveis de açúcar
CONSUMO SAUDÁVEL
Reduzir a quantidade de carboidratos é recomendado por especialista. Aqueles que não são diabéticos também precisam ficar atentos à alimentação