Curiosidades
Comecei essa mudança quase por acaso, durante uma manhã corrida em que decidi substituir o pão e o café preto por algo mais leve. No sétimo dia, percebi que minha mente estava mais afiada, meu foco parecia mais estável e até tarefas que antes me distraíam ficaram mais fáceis. O segredo? Uma fruta simples, acessível […]
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