As garrafas de água reutilizáveis se tornaram símbolo de cuidado com a saúde e com o meio ambiente. Estão sempre por perto, no trabalho, na escola, na academia ou dentro da bolsa. O que muita gente não percebe é que, mesmo quando usadas apenas com água, elas precisam de limpeza frequente para não se tornarem um ambiente favorável ao acúmulo de bactérias.
Um levantamento divulgado pelo site especializado Water Filter Guru analisou, em laboratório, o interior e as tampas de garrafas reutilizáveis de uso diário e encontrou milhões de bactérias em algumas amostras. Em média, foram identificadas mais de 20 milhões de unidades formadoras de colônias, especialmente em tampas com bico, rosca ou canudo, que concentram mais umidade e resíduos. Os próprios autores destacam que os dados não significam, por si só, risco imediato de doença, mas mostram como a falta de lavagem regular favorece a multiplicação de microrganismos.
Isso acontece porque, ao longo do dia, a garrafa entra em contato com a boca, as mãos, mochilas e superfícies diversas. Bactérias que fazem parte da nossa flora natural ou do ambiente acabam sendo transferidas para o recipiente. Em um espaço fechado e úmido, elas encontram condições ideais para se acumular, principalmente quando a garrafa é usada repetidamente sem higienização adequada.
Segundo especialistas da Cleveland Clinic, a maioria desses microrganismos é comum e geralmente inofensiva para pessoas saudáveis, mas o contato contínuo pode aumentar o risco de desconfortos gastrointestinais, mau cheiro, gosto desagradável na água e, em alguns casos, infecções leves.
Saiba como higienizar as garrafas corretamente, de acordo com o material
Notícias Relacionadas
A recomendação é que a garrafa reutilizável deve ser lavada diariamente com água corrente e detergente neutro, usando uma escova que alcance todo o interior. Apenas enxaguar não é suficiente, porque não remove o biofilme, uma película quase invisível formada por bactérias que se aderem às paredes internas. Tampas, bocais e canudos precisam ser desmontados e lavados separadamente, já que são as partes onde os microrganismos tendem a se concentrar mais.
Materiais como vidro e aço inox costumam facilitar a limpeza e não retêm odores com tanta facilidade. Já as garrafas de plástico exigem atenção redobrada, pois o desgaste com o tempo pode criar pequenas fissuras que acumulam resíduos.
Orientações de órgãos de vigilância sanitária recomendam, além da lavagem diária, uma higienização mais profunda semanal, que pode incluir água morna com detergente, o uso da lava-louças quando permitido pelo fabricante ou soluções simples como água com bicarbonato ou vinagre para ajudar na remoção de odores e resíduos persistentes.
Outro cuidado importante é deixar a garrafa secar completamente antes de fechá-la e guardá-la. A umidade constante é um dos principais fatores que favorecem a proliferação de bactérias e fungos. Quando surgem sinais como cheiro forte, mofo visível ou gosto estranho na água, a orientação é interromper o uso até que a limpeza seja eficaz. Se o problema persistir, especialmente em garrafas plásticas antigas, a substituição do recipiente é a opção mais segura.
Manter a garrafa reutilizável limpa não exige medidas extremas nem alarmismo. As próprias pesquisas mostram que o problema está muito mais ligado aos hábitos do dia a dia do que a um risco invisível grave. Com lavagem regular, atenção às partes mais delicadas e cuidados simples de secagem e armazenamento, a garrafa continua sendo uma aliada da hidratação e da saúde, cumprindo seu papel de forma segura e consciente.
