BEM ESTAR
Biblioterapia: como a leitura pode ajudar no cuidado com a saúde mental
Cada leitura no seu tempo: escolha obras que conversem com sua fase de vida
BEM ESTAR
Cada leitura no seu tempo: escolha obras que conversem com sua fase de vida
MAPA ASTRAL
Para essa geração, a astrologia oferece algo além da previsão: uma forma de compreender padrões emocionais
BENEFÍCIOS DO CHÁ VERDE
Em apenas duas semanas, o consumo regular de chá verde já é capaz de promover impactos significativos na saúde
Saúde e Bem-estar
Medicamento pode atrasar ou reduzir a absorção do hormônio etinilestradiol, presente em pílulas anticoncepcionais
SAÚDE
A molécula, chamada BamazScplp1, demonstrou capacidade de induzir a morte de células cancerosas
HORA DA PAUSA
Mais do que um momento de descanso, o break produtivo é uma estratégia para recuperar o foco, reduzir o estresse e melhorar a performance
RISCO DE CONTAMINAÇÃO
Siemesp revelou caso e cobra providências. Coordenadora do Dsei Leste reconheceu situação "extremamente preocupante" e prometeu soluções
ALIMENTAÇÃO
Ao longo da pesquisa, os cientistas identificaram oito padrões alimentares que, quando seguidos com consistência, favorecem um envelhecimento mais saudável
SAÚDE DOS PÉS
O tipo de calçado usado diariamente pode influenciar diretamente na saúde dos pés e tornozelos, principalmente conforme a idade avança
SAÚDE DO CORPO
Primeiro é preciso entender que cada organismo reage de uma forma diferente