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Início Saúde e Bem-estar Página 5

Saúde e Bem-estar

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Não existe fórmula certa — o essencial é ler o que faz sentido para você agora (Foto Divulgação)

BEM ESTAR

Biblioterapia: como a leitura pode ajudar no cuidado com a saúde mental

Cada leitura no seu tempo: escolha obras que conversem com sua fase de vida

Para uma geração em busca de propósito, a astrologia virou ferramenta de autoconhecimento e reflexão sobre emoções e relações (Foto: Divulgação)

MAPA ASTRAL

Astrologia: Por que Millennials e Geração Z estão redescobrindo os signos

Para essa geração, a astrologia oferece algo além da previsão: uma forma de compreender padrões emocionais

Com apenas duas semanas de uso, o chá verde já pode trazer benefícios importantes à saúde (Foto: Divulgação)

BENEFÍCIOS DO CHÁ VERDE

Chá verde: 4 efeitos positivos que podem surgir no corpo em apenas duas semanas

Em apenas duas semanas, o consumo regular de chá verde já é capaz de promover impactos significativos na saúde

Wegovy e Mounjaro podem prejudicar efeito de anticoncepcionais

Saúde e Bem-estar

Wegovy e Mounjaro podem prejudicar efeito de anticoncepcionais

Medicamento pode atrasar ou reduzir a absorção do hormônio etinilestradiol, presente em pílulas anticoncepcionais

Foto: Reprodução/Internet

SAÚDE

Toxina de escorpião amazônico pode combater células de câncer de mama, aponta estudo

A molécula, chamada BamazScplp1, demonstrou capacidade de induzir a morte de células cancerosas

Estudos em neurociência e psicologia do trabalho apontam que pequenas pausas ao longo do dia contribuem para a redução da fadiga mental (Foto: Divulgação)

HORA DA PAUSA

Break produtivo: a pausa que ajuda a render mais no trabalho

Mais do que um momento de descanso, o break produtivo é uma estratégia para recuperar o foco, reduzir o estresse e melhorar a performance

Posto de saúde indígena tem única pia para manusear remédios, comidas e sangue no polo base da comunidade Laje (Foto: Divulgação)

RISCO DE CONTAMINAÇÃO

Posto de saúde indígena tem única pia para manusear remédios, comidas e sangue

Siemesp revelou caso e cobra providências. Coordenadora do Dsei Leste reconheceu situação "extremamente preocupante" e prometeu soluções

A principal conclusão do estudo é que a alimentação pode ir muito além da prevenção de doenças: ela tem papel central na manutenção da autonomia e bem-estar físico (Foto: Divulgação)

ALIMENTAÇÃO

Estudo aponta padrões alimentares que favorecem o envelhecimento saudável

Ao longo da pesquisa, os cientistas identificaram oito padrões alimentares que, quando seguidos com consistência, favorecem um envelhecimento mais saudável

O tipo de calçado utilizado no dia a dia pode impactar diretamente a saúde dos pés e tornozelos (Foto: Divulgação)

SAÚDE DOS PÉS

Saiba quais calçados evitar e como proteger a saúde do pé

O tipo de calçado usado diariamente pode influenciar diretamente na saúde dos pés e tornozelos, principalmente conforme a idade avança

O ideal é sempre procurar um profissional da nutrição e saúde para adotar medidas que sejam adequadas para seu tipo físico (Foto Divulgação)

SAÚDE DO CORPO

6 fatores que dificultam emagrecer mesmo com dieta e treino

Primeiro é preciso entender que cada organismo reage de uma forma diferente

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