ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Fruta de fácil acesso em Roraima é ideal para consumo antes da academia
O carboidrato é responsável por garantir uma energia a mais no treino
Saúde e Bem-estar
NUTRI EXPLICA
Ajustar alimentação pode diminuir efeitos da menopausa, aponta nutricionista
Alterações hormonais podem exigir ajustes na alimentação.
SAÚDE
Conheça 10 chás e suas propriedades medicinais
Desde a proteção antioxidante para as células até o suporte à saúde cardiovascular, controle de peso e aprimoramento da função cerebral, os chás são aliados versáteis
CUIDADO
Cachorros podem comer frutas? Entenda que tipo de alimento faz mal para animais
Algumas frutas podem ser consumidas sem problemas e outras não são recomendadas por veterinários
SAÚDE
Unacon atendeu quase 600 novos pacientes no tratamento de neoplasias em 2023
Unidade registrou um expressivo total de 135.225 e realizou 884 procedimentos cirúrgicos.
SAÚDE
Cinco tipos de alimentos que pioram os sintomas da azia: saiba quais
Não basta apenas tratar com remédios, é preciso ter atenção com a alimentação
DICAS PARA CASA
Lavar roupa normal ou do avesso? Saiba a melhor forma para garantir que os tecidos não estraguem
Em Roraima, a população sabe que existe um sol para cada pessoa, então, as roupas ficam normalmente muito expostas à luz solar
NOVA ERA MOVIMENTO
Supermercado oferta aulas de zumba gratuitas à população
As aulas são oferecidas todas as terças e quintas-feiras, das 19h às 20h, no estacionamento do Nova Era da Avenida São Sebastião
VIDA SAUDÁVEL
Como desinchar depois de extrapolar? Cinco dicas para reduzir a retenção de líquido
Para quem continua experimentando desconforto e retenção de líquidos, mesmo nos primeiros dias do ano, é fundamental seguir algumas orientações infalíveis para aliviar esses sintomas
SIGNOS
Capricórnio - 2024: Ano de ascensão! Aprendendo a sair do controle
Confira a previsão para outros signos