Saúde e Bem-estar

Atividades da Academia Aberta retornam em 11 polos nesta segunda-feira

Aulas têm como principal objetivo incentivar a população à prática de atividades físicas, visando bem-estar, qualidade de vida e combate ao sedentarismo

A partir desta segunda-feira, 7, serão retomadas as aulas do Programa Academia Aberta. As atividades acontecem todos os dias da semana, com base em cronograma elaborado para contemplar as mais diversas zonas da cidade, com a disponibilização de 11 polos.

As aulas são gratuitas e vão acontecer no horário das 19h30 às 20h30, com o principal objetivo de incentivar a população à prática de atividades físicas, visando bem-estar, qualidade de vida e o combate ao sedentarismo.

Devido à pandemia, os alunos são orientados a manterem o distanciamento social, utilizarem máscara de proteção e se vacinarem contra a Covid-19. 

Para garantir o distanciamento entre os participantes, serão feitas marcações no chão. Além disso, as aulas contarão com equipamentos individuais e higienizados, a exemplo do step, colchonete, dentre outros itens.

Programa municipal

Lançado em 2013, o programa Academia Aberta é desenvolvido pela Fundação de Educação, Turismo, Esporte e Cultura (Fetec). Atualmente, conta com a colaboração de seis professores, que com muita técnica e animação, levam para os alunos atividades físicas diversificadas, como ginástica aeróbica, localizada, step, dança e alongamento.

Confira os locais das aulas

Segundas – Quartas – Sextas (19h30 às 20h30)

•            Praça do Mirandinha

•            Praça Velia Coutinho

•            Vila Olímpica Roberto Marinho

•            Praça Mané Garrincha

•            Praça Cabos e Soldados

•            Praça do Satélite

Terças e Quintas (19h30 às 20h30)

•            Parque do Rio Branco

•            Palco Germano Sampaio

•            Vila Jardim

•            Praça Cruviana

•            Praça Clotilde Thereza Duarte de Oliveira