Curiosidades
Numa noite gelada de inverno, nada supera o alívio de um banho quente e prolongado. Mas quando a conta de luz chega no fim do mês, o arrependimento bate à porta junto com o frio. A boa notícia? É possível manter esse ritual de conforto sem transformar o chuveiro em vilão da sua fatura elétrica. […]
Comportamento
Aprenda como usar babosa nas unhas para fortalecê-las, hidratar as cutículas e garantir uma aparência mais saudável e bonita.
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A simpatia com arruda no sapato afasta inveja e más intenções no ambiente de trabalho. Aprenda como fazer e quando usar.
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Descubra como o chá de louro pode ajudar a dormir melhor e acordar com mais energia. Receita simples com efeitos calmantes naturais.
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Minha insônia sumiu após três noites seguindo esse ritual de respiração, chá e silêncio — veja como aplicar.
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Técnica de respiração 4-7-8 ajuda a controlar a ansiedade em apenas 4 minutos. Veja como aplicar no seu dia e sinta a diferença.
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Essa mistura com mel e aveia clareou minhas manchas do rosto e melhorou a textura da pele. Veja como preparar e aplicar em casa.