Um novo artigo publicado no Journal of Drugs in Dermatology chama atenção para um aspecto muitas vezes negligenciado na rotina de beleza: a saúde do couro cabeludo. De acordo com o artigo, cabelos bonitos começam na raiz e um couro cabeludo bem tratado é o primeiro passo para fios mais fortes, brilhantes e resistentes.
Segundo os pesquisadores, a chamada “barreira do couro cabeludo”, uma camada composta por lipídios, microbioma e células da pele, exerce papel decisivo na vitalidade dos fios. Quando essa proteção natural é comprometida por fatores externos ou internos, como poluição, estresse oxidativo, alterações hormonais e uso inadequado de cosméticos, o ambiente em que o cabelo cresce se torna desequilibrado, favorecendo a queda, o ressecamento e até inflamações.
O estudo explica que o equilíbrio do microbioma e a manutenção da hidratação são fundamentais para garantir o bom funcionamento dessa barreira. O uso frequente de shampoos com sulfatos agressivos, a lavagem com água muito quente e o acúmulo de resíduos de sprays e cremes modeladores estão entre os principais hábitos que agridem o couro cabeludo.
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Além disso, o estresse cotidiano estimula a liberação de radicais livres, acelerando o envelhecimento das células e comprometendo a regeneração da pele e dos folículos. A pesquisa ainda destaca o impacto crescente da poluição urbana sobre o couro cabeludo. Partículas poluentes podem alterar a flora bacteriana natural e favorecer problemas como caspa, oleosidade excessiva e dermatite seborreica.
Os especialistas defendem também que o couro cabeludo deve ser tratado com o mesmo cuidado dado à pele do rosto, com limpeza suave, hidratação e proteção. Shampoos de fórmulas leves, com ingredientes calmantes como pantenol, niacinamida e aloe vera, ajudam a preservar o pH natural e reduzir irritações.
Também é indicado incluir na rotina produtos específicos para a região, como esfoliantes suaves que removem impurezas e tônicos nutritivos capazes de estimular a circulação e fortalecer os fios desde a raiz. No caso da poluição urbana, o recomendado é adotar fórmulas antioxidantes e com prebióticos para proteger a pele e restaurar seu equilíbrio.
