Apoio emocional é essencial para o desenvolvimento de crianças e adolescentes
*Sueli Conte
Você sabia que para uma criança de até 6 anos – período que representa a primeira infância – possa ter um bom desenvolvimento, é preciso construir bons vínculos familiares e viver em um ambiente saudável? Um estudo realizado pelo Núcleo Ciência Pela Infância (NCPI) comprova, que é o direcionamento emocional realizado nesta fase, que direciona as nossas vidas e afeta, diretamente, os rumos que tomaremos no futuro, incluindo a vida adulta.
Isso, porque é durante a primeira infância que três importantes funções cerebrais são formadas: a flexibilidade cognitiva, a memória de trabalho e o controle inibitório. Em conjunto, essas funções nos auxiliam no armazenamento de informações de curto prazo. Nesse mesmo período, também se formam as principais conexões do lobo frontal. Apesar de seguirem se aperfeiçoando durante toda a vida, essas conexões nos ajudam na concentração.
Justamente por esses aspectos, tudo o que acontece nos primeiros anos da nossa infância provoca reflexos importantes no futuro e permanece ao longo dos anos. Observe que uma criança muito criticada na infância acaba se tornando um adulto inseguro, com baixa autoestima e pensamentos negativos constantes. Isso atrapalha o crescimento emocional, o sucesso na vida afetiva e na profissional.
Ao mesmo tempo, é importante trabalhar as duas dimensões do estado emocional infantil: a reatividade e a autorregulação. A reatividade está ligada à forma como a criança reage a uma frustração. A autorregulação, por sua vez, está atrelada às correções, especialmente aquelas ligadas ao controle motor.
Todos esses pontos devem ser somados à forte tendência apresentada pelas crianças de formar vínculos com as pessoas que estão ao seu redor. É essencial que os adultos ofereçam, principalmente durante esse período, demonstrações de afeto e carinho aos pequenos, com especial manifestação de cuidados e acolhimento. Quando isso não acontece, há um prejuízo posterior, que pode se manifestar no rendimento escolar, na vida profissional e em outras áreas.
Diante de tantos desafios, é natural ter dúvidas sobre como lidar com o emocional das crianças e adolescentes. É importante orientá-los de forma que eles consigam estruturar e formar o que chamamos de inteligência emocional. É por meio dela, que eles saberão identificar as próprias emoções e de quem estiver no entorno. Também é interessante ensiná-los a controlar as emoções, como expressá-las e como canalizá-las de maneira produtiva. Isso tudo é feito por meio do diálogo constante e irrestrito, por parte dos pais, outros adultos que estejam por perto e façam parte da vida da criança e pelos professores.
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Assim, o apoio emocional se apresenta como parte essencial da formação de uma criança, para que ela possa enfrentar a adolescência e a vida adulta de forma mais simples. É justamente esse apoio emocional que levará a criança a interagir melhor com o mundo, a lidar da melhor maneira possível com as frustrações e a enfrentar desafios. É também por meio do suporte emocional que criamos seres humanos mais empáticos, mais sociáveis e mais capacitados a se adaptar às mudanças, sejam elas internas ou externas.
*Sueli Conte é aplicadora de Barras de Acess, licenciada em Psicologia, Mestre em Educação, Doutoranda em Neurociências e desenvolve um trabalho voltado para os aspectos socioemocionais e educacionais como fundadora e responsável pelo “Espaço Saúde Integrativa by Sueli Conte”, em São Paulo – @sueliconteoficial
Não precisa procurar
Afonso Rodrigues de Oliveira
“A felicidade é alcançada quando a pessoa está pronta para ser o que ela é”. (Erasmo de Roterdã)
E como estamos iniciando mais uma semana, depois de um domingo maravilhoso, tudo vai dar certo. O importante é que sejamos responsáveis pelas nossas vidas. E ser responsáveis pela felicidade não significa ficar alerta para o mal. Porque se estivermos seguros de nós mesmos, o mal não se atreverá. Simples pra dedéu. Vamos encarar o assunto, sem a ideia de filosofia ou coisa assim. Apenas com um papo de temas racionais. Porque ainda temos a dificuldade de entender que somos todos de origem racional. E é por isso que a vida deve ser levada com simplicidade. Cada um de nós está no seu nível de evolução. Logo, nossa igualdade está no respeito às diferenças.
Nada de alimentar o negativismo, que é uma característica do ser humano. E se você nunca prestou atenção a isso, procure ver o que há em você e não nos outros. Porque o que há se for positivo você não precisa procurar. O que você quer e deseja está em você mesmo, ou mesma. Procure ler alguma coisa que ative sua mente para o positivo. Mas, vá com muita cautela. Tudo depende de você e não dos que querem dirigir seus pensamentos para o que eles acham que é o certo. Quando nos aborrecemos com os inferiores estamos nos igualando a eles.
Procure sempre um caminho mais acessível. Mas nada de receios, apenas conheça-se no que você é, e seja o que é. Transmita sempre o melhor que você tem em você. Ame para ser amado, ou amada. O amor está na simplicidade. Tudo de bom que vem para você vem através do amor. É só não confundir amor com desejo nem euforia. Não há amor sem sinceridade. E quando amamos nos amamos. E quando não amamos não há como ser infeliz. Simples pra dedéu. Vamos viver o dia, hoje, como se ele fosse o último. Vamos fazer o melhor que pudermos fazer para merecer o melhor.
Quando estiver a fim de lembrar momentos do passado, lembre-se sempre dos momentos que lhe trouxeram felicidade. Sorria sempre, sem receio de parecer tolo ou tola. É no sorriso que transferimos a felicidade, a todos. “Ninguém, além de você mesmo, tem o poder de fazer você se sentir feliz ou infeliz, se você não estiver a fim”. Esteja sempre de bem com você mesmo para que possa transmitir a felicidade a todos. E acredite, você pode fazer isso com sua presença. “Não viva para que sua presença seja notada, mas para que sua falta seja sentida”. (Bob Marley). Esteja sempre presente com a felicidade que você pode transmitir, fazendo as outras pessoas se sentirem felizes. E você pode, mas só se achar que pode. Então vá em frente. Pense nisso.
99121-1460
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