


Frase “Viva a vida, se permita em alguns momentos, não deixe de fazer as coisas que tenha vontade” Josiane Monauer Kimak é graduada em Radiologia Médica, graduanda em Educação Física (Bacharelado) e faz pós-graduação em Musculação e Personal. Trabalha com radiologia no HGR (Hospital Geral de Roraima), no setor de tomografia, há 18 anos. Por ter sido gordinha na adolescência, hoje ela é totalmente adepta ao estilo de vida saudável, principalmente depois que teve os dois filhos. Há quatro anos se dedica ao paraquedismo e, por meio desse esporte, tem participado de vários campeonatos. Ela encontra-se em Boituva (SP), onde integra um grupo de 40 mulheres paraquedistas da América do Sul, que irão tentar o Recorde Feminino Brasileiro e Sul-americano de Formação em Queda Livre, no período de 15 a 17 deste mês. *Como começou o interesse pelo paraquedismo? Meu irmão é instrutor de paraquedismo e sempre gostei de esportes radicais. O paraquedismo me fascinava e depois de algum tempo resolvi encarar. O primeiro salto eu fiz sozinha e fiquei mais nove meses criando coragem para continuar. Depois disso, a vontade foi superando o medo e comecei de fato e estou até agora. *Como surgiu a ideia de fornecer alimentação saudável para as pessoas? Comecei a cuidar da minha alimentação de uma forma mais regrada. Passei a contar calorias, carboidratos e proteínas e vi que funcionava bem, que o resultado era muito bom. Em Boa Vista eu ainda não tinha achado essa opção de alimentação, então comecei a oferecer para as minhas amigas e elas gostaram, aí resolvi fornecer para todos. Mas infelizmente, tive que fechar a marmita saudável por problemas familiares. *Essa opção de ter uma vida saudável influencia no esporte que você pratica? Com certeza e é fundamental. A alimentação e atividade física fazem com a nossa vida fique melhor, mais agradável. Sei lá, sinto vontade de viver intensamente e a atividade física dá um gás a vida. *Além do paraquedismo, você pratica outros esportes? Pratico krav maga, crossfit e musculação. Eu sou apaixonada por atividade física porque sinto disposição para o dia a dia. Mas não é fácil porque tenho que dar atenção aos filhos, tirar plantão no hospital, cuidar de casa, do corpo, da alimentação, ter tempo para estudar. Por isso que amo meu esporte, o paraquedismo, porque quando salto, todo esse estresse vai embora e dá lugar a adrenalina, ao prazer de voar, isso me renova. *Esses esportes contribuem de que maneira para o paraquedismo? O paraquedismo exige muito do nosso corpo, precisamos ter o domínio dos nossos movimentos. A musculação fortalece a musculatura, o crossfit é ótimo para melhorar o condicionamento físico e o krav maga é uma defesa pessoal. O paraquedismo exige bom condicionamento físico, disciplina e muita coragem. *Como você concilia as atividades profissionais com a tarefa de mãe e o esporte? Não é fácil. Mas graças a Deus tenho dois parceiros que são meus filhos. Eles me acompanham em algumas atividades físicas, compreendem e me incentivam quando preciso viajar para algum campeonato. * O que é o paraquedismo na sua vida? Melhor coisa que aconteceu depois dos meus filhos. Trouxe-me amigos maravilhosos, me faz viver intensamente, curto a vida. Me sinto forte, corajosa e muito feliz. Não me vejo mais sem o paraquedismo. Difícil expressar o prazer que esse esporte dá. Só sei que é maravilhoso. *Qual a sensação de ser a única mulher paraquedista de Roraima a fazer parte desse grupo que vai participar do Recorde Feminino Brasileiro e Sul-americano de Formação em Queda Livre? Estou explodindo de alegria por representar nosso estado em um recorde feminino de paraquedismo. Afinal não é algo muito comum. Da região Norte sou eu, outra atleta do Amazonas e outra do Acre. No recorde temos paraquedistas de todas as regiões do Brasil e de outros países sul-americanos. *Qual será o próximo desafio no paraquedismo? Quem sabe o próximo campeonato de 4 Way, mas nada programado. Por enquanto não penso em nada, quero saltar na nossa área, Barra do Vento, que é maravilhosa e tem ótimos paraquedistas. O que vale é a diversão. *E qual a expectativa para o evento desse final de semana? Quebrar o recorde e me divertir muito. *Que mensagem você deixa à população? Uma frase que gosto muito e até tatuei no meu corpo: “Amanhã é muito longe para quem não tem a eternidade”. Portanto viva a vida, se permita em alguns momentos, não deixe de fazer as coisas que tenha vontade. A vida passa, os momentos não se repetem e geralmente nos arrependemos do que não fazemos.
A coluna há mais tempo em circulação contínua em Roraima, que trata de temas sociais, principalmente variedades, cultura, eventos, atualidades, fotos, temas polêmicos muitas vezes sendo pauta das principais rodas sociais. E é claro aquela fofoca que estava correndo só nos bastidores.
A coluna há mais tempo em circulação contínua em Roraima, que trata de temas sociais, principalmente variedades, cultura, eventos, atualidades, fotos, temas polêmicos muitas vezes sendo pauta das principais rodas sociais. E é claro aquela fofoca que estava correndo só nos bastidores.