Saúde e Bem-estar
Projeto fitness: 10 dicas para começar a fazer atividade física em 2025
A solução é procurar formas coesas de encaixar os exercícios na rotina e manter o foco na saúde, avalia professor
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Variedades
Com o Sol transitando por Capricórnio até meados de janeiro, há um aumento na produtividade e foco nos objetivos
Cultura
Confira as sessões disponíveis
Saúde e Bem-estar
Atividades ao ar livre, evitar comidas pesadas e retomar a atividade física são algumas das dicas
Geral
As estreias vão de novas séries, filmes, animações, novelas, realitys e episódios de novas temporadas
Saúde e Bem-estar
Confira cinco alimentos que ajudam a impulsionar o metabolismo e podem auxiliar na perda de peso.
Saúde e Bem-estar
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Saúde e Bem-estar
O detox digital não precisa ser radical, mas pequenos ajustes podem trazer grandes benefícios para a saúde e o bem-estar
Geral
O reajuste foi anunciado pelo governo federal e leva em consideração a reposição da inflação
Meio Ambiente
Roraima deve apresentar muita nebulosidade pelo horário das manhãs