Raisa Carvalho

Sou colaboradora da Folha de Boa Vista há quase uma década, escrevendo sobre a cultura da Amazônia de qualquer lugar do mundo

SAÚDE E ALIMENTAÇÃO

Alimentos que aumentam a saciedade e aceleram o metabolismo

Determinados alimentos exigem mais energia para serem processados pelo organismo ou têm substâncias que favorecem a queima calórica

Geral

A fruta pode ajudar a controlar o apetite

TREINO E ALIMENTAÇÃO

Dúvida frequente: o que comer antes e depois do treino noturno sem prejudicar o sono e a saúde?

STF

A fase de votação — que definirá a condenação ou absolvição dos réus — deve ocorrer apenas nas próximas sessões

CAFÉ DA MANHÃ

Segundo especialistas, a combinação de carboidratos, proteínas e cálcio nesse café da manhã ajuda a manter a saciedade por mais tempo

Geral

A regulamentação do uso dos benefícios é discutida há mais de dois anos

INTERNACIONAL

As novas exigências foram anunciadas no início do mês passado e valem para cidadãos de todos os países

DURANTE O DIA

A expectativa é de que os advogados adotem uma linha mais incisiva em favor da absolvição dos acusados

IMPOSTO DE RENDA

Quem declarou neste ano, tinha direito à restituição e não recebeu o depósito em nenhum dos lotes, caiu na malha fina

JULGAMENTO BOLSONARO

O advogado afirmou que a defesa será “verdadeira” e baseada em “pontos jurídicos