BEM-ESTAR
Saiba quais frutas e verduras podem ser aliadas contra a retenção de líquido
Vegetais ricos em água e antioxidantes são remédios poderosos para a recuperação do organismo
BEM-ESTAR
Vegetais ricos em água e antioxidantes são remédios poderosos para a recuperação do organismo
SÉRIE
Com um investimento de US$ 20 milhões por episódio, A Casa do Dragão superou até mesmo as últimas temporadas de Game of Thrones
DICA DE SÉRIE
A nova temporada tem estreia prevista para 2025, e os espectadores já podem acompanhar os episódios anteriores pela Max
Cotidiano
A limpeza periódica das calhas, ralos e bueiros próximos à residência é fundamental para evitar o acúmulo de água
TRÂNSITO NA CHUVA
Com o asfalto molhado, a freagem pode ser comprometida, exigindo maior distância para parar com segurança
CHUVAS
O período chuvoso exige atenção redobrada à saúde, pois cria um ambiente propício para o surgimento e disseminação dessas doenças.
Concursos e Emprego
Senar Roraima oferece cursos gratuitos para qualificação profissional e inserção no mercado de trabalho
GRANDES ALIADAS
Essas sopas são fáceis de preparar e podem ser grandes aliadas na prevenção de doenças durante o período chuvoso
OPORTUNIDADE 🎭
"No Covil da Floresta" contará com a produção executiva de Cláudio Lavôr e direção do renomado cineasta Alex Pizano
8 DE MARÇO
Neste 8 de março, a história da advogada serve como inspiração para que mais mulheres busquem qualificação, ocupem espaços e elevem suas vozes na sociedade