ALIMENTAÇÃO
Castanha de caju: Pode ser incluída na dieta de quem quer emagrecer?
A castanha de caju é um dos frutos secos mais consumidos no Brasil, conhecida por seu sabor agradável e textura crocante. No entanto, muitas pessoas se perguntam se esse alimento é muito calórico e se pode ser incluído em dietas para perda de peso. Valor calórico e composição nutricionalA castanha de caju é, de fato, […]