Em comemoração ao Dia Internacional da Yoga, o estúdio BV Pilates reúne diferentes especialistas no cuidado com a saúde mental e física, em um café da manhã energético que aborda práticas espirituais visando o controle do corpo. O encontro acontece dia 21 de junho, a partir das 7h30, no espaço Haras Royal, localizado no bairro Santa Cecília.
Durante o café da manhã preparado pelo Buffet Royal, haverá small talk com a nutricionista Laura Chioquetta, abordando estratégias sobre nutrição nos dias atuais. Além disso, Juliana Martins, psicóloga, conversa sobre saúde mental e como lidar com gatilhos emocionais.
A programação ainda conta com práticas de yoga instruídas por Naty Charu e pela fisioterapeuta Nayanna Tácia, compartilhando saberes sobre saúde e longevidade, espaço de troca e inspiração, além de brindes e sorteios.
Para participar, os interessados devem acessar o site da Pigz e garantir o ingresso com o valor de R$90. Os ingressos são limitados, com vendas até o dia 20 de junho.
