Saúde e Bem-estar
10 Alimentos que ajudam a aliviar a azia e melhorar a digestão
A água de coco é um excelente hidratante natural e ajuda a equilibrar o pH do estômago
Saúde e Bem-estar
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Cotidiano
Confira o ranking dos 10 nomes mais populares em Roraima este ano
Economia
Parcelas não pagas serão devolvidas ao Fundo de Amparo ao Trabalhador (FAT), seguindo as regras do programa
Polícia
Helton Jhon Silva ocupava a função de coordenador de segurança da Casa Militar da Governadoria
OKIÁ
Que tal substituir a tradicional lista de resoluções de Ano Novo por uma atividade visual, criativa e cheia de significado? Uma tendência no TikTok tem inspirado muitas pessoas, funcionando como um lembrete para motivar e direcionar as metas. Hoje, tem dica de especialista de como equilibrar a comilança entre as festas de final de ano e ainda o último pagode do ano.
Cotidiano
Servidores públicos municipais, por exemplo, chegarão a ter 36 dias de folga só em "feriadões" no ano que vem
Shirley Rodrigues
A novidade, favorece o contribuinte planejar sua vida financeira com antecedência, assim como tomar conhecimento das mudanças que foram efetivadas
OPINIÃO
2024, ano bissexto, 366 dias, ganhamos um dia a mais para gastarmos do jeito que bem entendêssemos. Particularmente não gosto de anos pares, embora tenha nascido em um, 1958. Rompi o ano de 2024 a bordo de uma aeronave da companhia United, em voo de Guarulhos, SP para o aeroporto de Newark, Nova Jersey, EUA. […]
OPINIÃO
Em abril de 1999, eu (abaixo) trabalhava na Representação do Governo do Estado de Roraima, em Brasília, quando surgiu uma missão especial, administrar a Casa de Apoio à Saúde, em Manaus (AM), para pacientes carentes oriundos do Estado de Roraima. Um turbilhão de expectativas rondava a minha cabeça sobre a missão que iria […]
AFONSO RODRIGUES
“Amas a vida? Então não desperdices o tempo, pois é de tempo que a vida é feita” (Benjamin Franklin)