Reserve um tempo para praticar a gratidão, ao final do dia, anote três coisas pelas quais você é grato, mentalize e reavalie. Essa prática simples pode transformar a sua perspectiva e trazer uma sensação de contentamento e paz, é o momento perfeito para recarregar as energias, reavaliar as metas da semana e manter o foco […]
BELEZA
Final do concurso será dia 27 de maio, em São Paulo, com candidatas eleitas por votação popular
SAÚDE E BELEZA
Água oxigenada para clarear a pele? Saiba como esta e outras substâncias podem prejudicar a sua saúde dermatológica.
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Cabeleireira e professora compartilha insights sobre hábitos saudáveis relacionados à química e hidratação dos fios.
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Suplemento em pó é mais recomendado que cápsulas ou comprimidos.
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Entenda as diferentes funções do engenheiro químico na produção de cosméticos e sua contribuição para o crescimento da indústria no Brasil
A final ocorrerá no Teatro Municipal de Boa Vista às 19h desta sexta-feira, 19
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Os movimentos que trabalham o quadríceps são agachamento, afundo, sumô ou agachamento sumô, leg press e cadeira extensora
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Com a proximidade das festas de final do ano, a tendência de mudar o visual gera grande movimentação
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Alessandra Azevedo e Maria Isadora são as competidoras de RR