ALÍVIO

RESSACA DE CARNAVAL: Como o chá de boldo alivia os sintomas?

O boldo pode ajudar a aliviar o desconforto gastrointestinal e a promover a saúde do fígado

O chá de boldo auxilia nos sintomas da ressaca (Foto: Raisa Carvalho)
O chá de boldo auxilia nos sintomas da ressaca (Foto: Raisa Carvalho)
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O chá de boldo tem sido tradicionalmente utilizado como um remédio popular para aliviar os sintomas de ressaca. Ele é conhecido por suas propriedades digestivas e hepatoprotetoras, o que significa que pode ajudar a aliviar o desconforto gastrointestinal e a promover a saúde do fígado, que é frequentemente afetada pelo consumo excessivo de álcool.

A ressaca é causada por uma combinação de fatores, incluindo a desidratação, a inflamação e as toxinas produzidas pelo metabolismo do álcool. 

No entanto, é importante notar que os efeitos do chá de boldo na ressaca podem variar de pessoa para pessoa, e ele não é uma cura definitiva para os efeitos do consumo excessivo de álcool. É essencial beber água suficiente para reidratar o corpo e descansar adequadamente para permitir a recuperação completa. Além disso, se os sintomas de ressaca forem graves ou persistirem por um longo período, é importante procurar orientação médica.

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O boldo é conhecido por suas propriedades digestivas e hepatoprotetoras (Foto: Raisa Carvalho)

O chá de boldo pode ajudar a aliviar esses sintomas de várias maneiras:

Estímulo da digestão: O boldo contém compostos que podem ajudar a estimular a produção de bile, auxiliando na digestão de alimentos pesados ou gordurosos frequentemente consumidos durante as festas.

Ação hepatoprotetora: Alguns estudos sugerem que o boldo pode ajudar a proteger o fígado contra danos causados pelo álcool e outras substâncias tóxicas, reduzindo a inflamação e promovendo a regeneração celular.

Efeito diurético: O chá de boldo pode ter um leve efeito diurético, ajudando a aumentar a produção de urina e, potencialmente, auxiliando na eliminação de toxinas do organismo.

Alívio de sintomas gastrointestinais: O chá de boldo também pode ajudar a aliviar sintomas como náuseas, gases e indigestão, que são comuns durante a ressaca.

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