Luto é tema de hoje da coluna Vamos Conversar

A psicóloga Mariana Pessoa fala sobre o assunto. Ela explica que, este ano, por causa da pandemia, houve um número maior de perdas. Foram familiares, amigos ou conhecidos próximos.

Segundo a psicóloga, essas perdas são um processo doloroso para todos, pois quem perde um ente querido ou até um animal de estimação, passa por um vazio existencial, o que é totalmente compreensível.

“Através disso, percebemos que a vida é pequena, que nós somos frágeis, que é tudo muito rápido, que a vida é muito dinâmica. Nos percebemos pequenos e experimentamos esse vazio existencial”, disse.

Mariana explica ainda as cinco fases do luto. “A primeira fase é a negação, a segunda é a raiva, a terceira é a quando as pessoas começam a negociar para que a pessoa volte, a quarta é a tristeza, podendo se tornar uma depressão e a última é quando a dor ainda é presente, mas não impede da pessoa realizar suas atividades”, explicou.

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